«Quien sabe de dolor, todo lo sabe». - Dante Alighieri   A menudo me encuentro con personas que me cuentan sobre una apatía instalada en...

«La vida tiene sentido sólo en la medida en que se le da sentido». -Viktor Frankl   Para algunos la sanacion tiene que ver con perdonar,...

Agradezco a la vida más grande que recorre la existencia por permitirme respirar, por permitirme apreciar la belleza de las flores, de...

“Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él”. -Rumi...

Muchas veces dentro de las sesiones de acompañamiento aparece la pregunta cuál es mi propósito. Cómo descubro para lo que he venido a...

Quienes transitamos el camino de recuperación de nosotros mismos nos damos cuenta que gran parte de nuestra sanación y liberación...

La tradición contemplativa budista cuenta con un listado enorme de entrenamientos mentales para poner fin al sufrimiento. Si en occidente de

Desde la tradición contemplativa budista, la meditación no tiene el objetivo de la relajación o bajar la presión arterial. La concentración,

Sólo cuando la mente se aquieta, se puede escuchar la voz que viene a través de ella. Buda

Existe una necesidad humana de saber hacia dónde nos dirigimos como seres individuales y como colectivo. A lo mejor es una necesidad...